Corso mensile di Ginnastica Posturale

Un appuntamento dedicato al benessere integrale, per apprendere movimenti semplici ma profondi che aiutano a:

✅ sciogliere tensioni e rigidità
✅ migliorare l’allineamento posturale
✅ aumentare forza, mobilità e fluidità

📍 Dove: Milano, via Jacopo Palma 8 (MM1 Gambara)

🕙 Quando: sabato 24 Gennaio ore 10:30–12:30

💶 Costo: 25€ a workshop (pagamento in contanti in loco)

🎒 Cosa portare: tappetino e una bottiglia d’acqua

📲 Posti limitati prenotazione obbligatoria www.forzarmonia.itContatta il 334 3107107